Objetivos
- Comprenderemos la importancia de diversas habilidades de comunicación para expresar deseos, necesidades y límites en las relaciones personales.
- Entenderemos la influencia de las expectativas sociales y de nuestro grupo de amixes, u otras adolescencias en el ejercicio de nuestra sexualidad.
- Conoceremos herramientas para tomar decisiones responsables, conscientes e informadas en torno a nuestras prácticas sexoafectivas.
En esta unidad conoceremos diversas habilidades que nos permitirán comunicarnos y relacionarnos de mejor forma con las personas, pues nos permitirán expresar nuestras necesidades, deseos y límites. Al mismo tiempo se fortalecerá nuestra toma de decisiones y nuestra autonomía.
Asertividad
Habilidad de comunicación que procura el respeto y la comprensión mutua, en la que se comunica de manera clara y directa lo que se desea.
Rechazo
Habilidad que permite lidiar con la presión externa, así como declinar solicitudes y actuar conforme a lo que pensamos y deseamos. El rechazo no necesariamente se va a sentir bien, pero se debe respetar y aprender a gestionarlo.
Negociación
Habilidad a través de la cual se llegan a acuerdos en el que las partes están satisfechas. Para lograrlo hay que considerar los gustos, necesidades y deseos de todes. Siempre reflexiona sobre los aspectos innegociables ante una decisión.
Toma de decisiones
Proceso a través del cual se decide entre varias opciones, recomendamos tener claro qué necesitamos o queremos, después buscar información en fuentes confiables y libres de estigma, considerar las posibles consecuencias y decidir.